Pred vama je knjiga koja obraduje jedan od najvećih izazova savremenog čoveka - višak kilograma. Šta je to zbog čega se vraćamo prekomernoj kilaži. i kako zauvek rešiti taj problem, samo su neka od pitanja na koja ćete dobiti odgovore u ovom jedinstvenom vodiču do vitkog i zdravog tela. Kroz svoj revolucionarni koncept, Aleksandra Ubović nam u ovoj neverovatnoj i inspirativnoj knjizi pruža potpuno nove uvide i drugačiju perspektivu sagledavanja ovog problema. Za razliku od svih saveta koji u fokusu imaju smanjenje unosa kalorija, redukovane obroke i fizičku aktivnost, autorka ove knjige nas vodi na jedno potpuno drugačije putovanje, putovanje do izvora, tačnije do mesta na kom je nastao zaokret koji nas je doveo do toga da prekomerna težina postane nešto s čim se svakodnevno mučimo i što rešavamo, nekada sa manje, nekada sa više uspeha, ali nikada trajno. Zašto je to tako? Zato što se svaki dosadašnji recept zasnivao na povr- šinskom pristupu otklanjanja spoljnih manifestacija. Međutim, to ne donosi trajno rešenje jer ispod svega što se vidi na površini, unutar nas je jedan beskrajan svet koji želi da ga primetimo. Ovaj jedinstveni program mršavljenja, samootkrivanja i samoprihvatanja naučiće vas mentalnim veštinama koje su vam zaista potrebne za postizanje i održavanje idealne težine, dobrog zdravlja i sveukupnog blagostanja. Setite se, mi svi u sebi već posedujemo svoju savršenu figuru. Potrebno je samo da skinemo razne slojeve uverenja, stavova i navika koje smo godinama sakupljali i taložili, da ih se oslobodimo i zamenimo novim kako bismo dospeli do sebe i konačno postali zadovoljni onim što vidimo u ogledalu!